孩子是我们生活中最重要的一部分，她是我们生命的延续，是我们的希望，是我们的未来，是我们精神的寄托，是我们幸福生活的源泉，所以孩子的一切都牵动着我们的每一根神经。那么今天我们就来聊一聊孩子。

一、健康

孩子的身体健康我们都能看得见，摸得着，于是东奔西跑，咨询各位专家，奔走于各家医院。作为家长的我们寝食不安，想着自己能替孩子受这个罪就好了。可是，我忽略了孩子的心理健康。随着社会的进步，时代的发展，越来越显示出孩子心理健康的重要性。

如2012年3月6日《濮阳早报》报道《两名小学生自杀身亡，留遗书称穿越到清朝》，这两个五年级的女孩子是最要好的朋友，其中一个孩子的钥匙丢了，害怕父母吵她要去死，另一个孩子可能跟她太要好了，于是就和好朋友一起跳入了村边上的一个两米多深的池塘。这个孩子的遗书是这样写的：老爸、老妈，我不能孝敬你们了，我要走了。弟弟要孝敬老爸、老妈。我的好姐妹（指跟她一起自杀的女孩）弄丢了钥匙，她怕回去被骂，她要去死，我决定陪她一起去死。你们要放宽心，我们不能同年同月同日生，，但求同年同月同日死。这一辈子，我有两个秘密，一个是要穿越时空，到清朝，拍一部皇帝的电影，一个是要到太空。

如孩子们在一起攀比，与同学比吃、比穿、比自己家的房子，比自家的车，比同学的零花钱，比同学的玩具，比过生日的礼物。甚至比自己的父母。这样的攀比造成了孩子的攀比心，虚荣心。家里的车不好，让爸爸把车停得远远地，父母的工作不体面，从来不让父母到学校来。

还有，我们经常听到一些报道，说这个地方的孩子因为老师批评了一句就跳楼自杀了，父母骂一句就离家出走了等等，这样的孩子就不能承受挫折。

健康是一，没有了这个一，后面的所有的零都是白费的，所以我们要培养孩子具有健康的心理。具体包括：

1、乐观的生活态度。怎样培养孩子乐观的生活态度呢？

（1）密切同孩子之间的感情。在培养乐观习惯的过程中，友谊起着重要的作用。因此父母要鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽地与人交往。   
　　（2）给孩子提供决策的机会和权力。乐观习惯的养成与指导和控制孩子的行为有着密切的联系。父母要设法给孩子提供机会，使孩子从小就知道怎样使用自己的决策权。   
　　（3）教孩子调整心理状态。应使孩子明白，有些人一生乐观，其秘诀在于有适应力很强的心理状态，这使他们能很快地从失望中振作起来。在孩子受到某种挫折时，要让他知道前途总是光明的，并教孩子注意调整心理状态，使他恢复乐观的心情。   
　　(4)限制孩子的物质占有欲。因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉，所以应结合事例教育他们，人生的快乐不能仅与物质财富的占有划等号。   
　　(5)培养孩子广泛的兴趣。平时注意孩子的爱好。为孩子提供各种兴趣的选择，并给予孩子必要的引导，孩子的业余爱好广泛，自然容易拥有乐观的性格。   
　　(6)保持家庭生活的美满和谐。家庭和睦，也是培养孩子积极乐观习惯的一个主要因素。有资料表明，在幸福的家庭中成长起来的孩子，成年后能幸福生活的比在不幸家庭成长起来的孩子要多得多。

（7）父母乐观。父母是孩子的影子，父母的乐观直接影响着孩子，所以父母要起到榜样的作用，首先乐观起来。

2、要有上进心。做法如下：

（1）用伟人的事迹影响孩子。要经常给孩子讲述古今中外人类创造世界的生动故事和大科学家、思想家、政治家的丰功伟绩和英雄模范人物的光辉业绩，为培养孩子的上进心奠定思想基础。

（2）制定切实可行的奋斗目标。

（3）要激励、鼓舞孩子。

3、培养孩子的受挫能力

告诉孩子“成功是失败之母”，人的一生不可能是一帆风顺的，挫折是可以战胜的，不要惧怕，你强它就弱。当孩子受挫时，我们要及时帮助孩子度过难关，并且让孩子慢慢养成这种受挫的能力。

二、自信

也许是现在的孩子怕自己的表现不够尽美，所以压力较大，显得不够自信，作为父母的我们要培养孩子自信。如何培养孩子的自信？

1、鼓励孩子。

英国历史上的第一位女首相，被誉为欧洲政坛上的“铁娘子”——撒切尔夫人，他的父亲总是鼓励她：“孩子，你表现得真好，我能为有你这样的女儿而感到骄傲。你一定会成为一个出色的辩论家。”父母的鼓励使撒切尔夫人特别热衷于辩论赛，这位她在政坛上的发展有了厚厚地积淀。有人说：如果孩子生活在鼓励中，得到了一种力量，他便可以学会自信。

2、相信孩子。

迄今为止，爱因斯坦是最伟大的科学家之一，人们称他为20世纪的哥白尼、20世纪的牛顿。四岁的他还没有学会说话，上学后成绩很差，有些人悄悄走到他的父母跟前，不安地问道：“小爱因斯坦为什么总是一个人发呆，是不是脑子有问题？带孩子去医院看看吧。”但是爱因斯坦的父母十分自信地说：“我的孩子没有任何问题，你们根本不知道他不是在发呆，而是在沉思。他将来一定是一位了不起的大教授。”由于父母的相信，爱因斯坦的智力迅速发展，并且克服了自卑，精神愉悦地学习和实验。爱因斯坦经过不断地努力，终于提出了“相对论”，成了科学巨人。父母要用信任的方法鼓励孩子。父母对孩子抱有信心，孩子无形当中就已经获得了百分之五十的成功。

3、尊重孩子。

美国的拿破仑是我们熟知的，他小的时候非常的淘气，任何坏事都能找到他，是他的继母造就了他。他的继母鼓励他依靠自己的力量，制定大胆的计划，坚毅地前进，并尊重拿破仑的选择，这样的尊重使拿破仑特别的自信。作为父母要从人格上尊重孩子，因为孩子的自尊心更需要呵护。不要伤害了孩子的自尊心，却以“为了孩子好”找借口，并从而宽容了自己。

三、读书

我们听一则数据：犹太人 人均年读书64本。美国人均年读书25本。日本人均年读书18本。法国人均年读书11册。新加坡为8.3本，中国人均年读书不到5本。（上海市民人均每年读8本书）。再从读书时间上比较：美国则为14.4小时。日本为8.8小时，新加坡为5.9小时，而上海每周人均读书时间为4.5小时，如果统计全中国的读书时间，则中国每周人均读书时间会更少。家长朋友们，阅读的数量和阅读时间的增加对孩子的未来带来的重要影响是不可估量的。

基于中国的阅读状况和阅读对人的重要及影响，我们一定要孩子阅读，让阅读成为孩子的一种好习惯。怎样让阅读成为一种习惯呢？

（一）营造良好的阅读环境

古人云：“与善人居，如入芝兰之室，久而自芳也”。孩子生活在什么家庭环境中，就会在不知不觉中受到什么样的熏陶。哲学家波普尔的父母非常注重环境对孩子的影响。在波普尔的家里，除了餐厅外，其他地方几乎全是书。在那间特大的藏书室里，放满了很多名家的著作。波普尔后来回忆道，在他还未能读懂父亲的这些藏书时，书就成了他生活的一部分。其实，只要有条件，孩子是喜欢看书的，因此，作为父母的我们可以为孩子建立一个小书架，摆上孩子喜欢的图书，例如童话故事，神话传说，儿童画报，经典名著等。一旦有了

自己的书架，孩子就会愿意在自己的书架下停留更长的时间。能够拥有自己藏书的孩子在以后有可能成为一辈子热爱图书的人。当我们给孩子营造了一个良好的阅读环境，给孩子提供一些他喜欢的、有趣味的阅读书籍时，我们可以放宽孩子的阅读范围，让孩子自由地阅读自己喜欢的内容，自由地发挥他们的阅读天性，从而爱上阅读。

常听家长说，孩子如何不爱学习。家长朋友们，你在看电视，孩子能学进去吗？你在玩电脑游戏，孩子能学进去吗？你在喝酒、打麻将，孩子能学进去吗？如果你在看书，孩子能去看电视，玩电脑吗？

孙敬修老前辈曾说：“孩子们的眼睛是照相机，脑子是录音机，你们的一言一行都刻在他们的心上，要做好榜样啊!榜样的力量是无穷的，它具有很强的说服力和感染力。所以，作为家长的我们要拿起书来读，做孩子读书的榜样。

我作为一位家长，认识到阅读环境的重要，就积极为女儿营造良好的阅读环境。在她自己的房间里，有她自己的学习桌，书桌上摆满了她喜欢的书籍。她可以坐在书桌旁看书，可以拿个靠背，靠在床上看书，还可以拿个垫子，坐在地板上看书。她可以翻阅有很大想像空间的绘本，可以阅读适合她年龄段读的各种童话，经典名著，还可以了解名人的童年故事。她阅读真的是无拘无束，自由自在。我作为一名老师，也积极为我的学生营造良好的阅读环境。在我们的班里，每一位学生都会带着课外书籍，他们在阅读课上自由阅读，他们在课间随意翻阅，他们还可以在课前阅读交流。真的是良好的阅读环境改变了我好动的女儿，改变了我捣乱的学生，他们拿着书能静静地阅读。我真诚希望孩子们爱读书，成为习惯。作为家长，我们要身先力行，带头读书、看报，着力营造家庭的读书氛围。

（二）激发孩子阅读的欲望

怎样激发孩子阅读的欲望呢？我谈两点：

1、陪孩子一起阅读

孩子阅读能力的提高是一个渐进的发展过程。要让孩子爱上阅读，要帮助孩子提高阅读能力，我们最好能够和孩子一起阅读。美国总统小布什的母亲非常注重与孩子共同阅读。她说：“我总是尽可能多地与孩子们读书，有时，我也让他们读给我听。我的孩子直到很大后，还保持着与我共同阅读的习惯。当他们放假或有空闲的时候，我们就会轮流读一本名著，然后在进行讨论、交流。”我们都知道英国的勃朗特三姐妹，她们在文学史上颇有成就。小时候，父母就经常陪她们阅读。冬天，她们围坐在熊熊的炉火旁，共同阅读优美、抒情的作品；春天，她们常常到野外郊游，朗读自己或别人的诗作。文学的种子就这样在他们幼小的心灵播种了，这也正是她们能写出《简.爱》和《呼啸山庄》的源泉。

陪孩子一起阅读是一种亲子行为。你看，一家人在灯下，坐在一起，同看一本书。妈妈读着，女儿听着。妈妈提问着，孩子回答着。或者爸爸和儿子读过之后讨论着、交流着，这样和谐的气氛，孩子怎能不喜欢？这样的家庭阅读，孩子怎能不喜欢？这样的阅读氛围，孩子怎能不成为阅读习惯呢？

陪孩子阅读是一种使家庭和睦的润滑剂。你瞧，书房里里或者客厅里，安安静静，孩子和家长都在阅读。你听，父子俩在争论，争论读书后不同的观点，此时，父亲不是严肃得不可靠近的父亲，孩子不再是唯唯诺诺，胆胆怯怯的孩子，而是他们争得面红耳赤。这样的家庭关系，孩子怎能不喜欢？这样的阅读行为，孩子怎能不喜欢？这样的家庭阅读，怎能不让孩子爱上阅读？这样的阅读，怎能不成为一种习惯？

2、给孩子留下悬念

激发孩子阅读的兴趣，还可以用故事悬念的方法，今天讲一点，吊起孩子的胃口，明天他会自己拿起书来读，因为他想知道后事如何。

（三）给孩子推荐一些好书

教育心理学家认为，不同年龄的孩子阅读能力是有差异的。3岁以前的孩子爱看色彩艳丽、形象逼真的图画书；3——6岁的孩子爱看童话、幻想故事以及有关动物之类的书籍；7——10岁的孩子爱看有一定情节的童话、神话故事及令人惊奇、富于冒险性的儿童图书；10——13岁的孩子爱看富于幻想、探险、神秘色彩的图书；14——16岁孩子的阅读倾向于思维、发明、论证、推理及人物传记类书籍。所以，我们要根据不同年龄段的孩子，推荐不同的书籍。

在低年级时，我们可以让孩子阅读绘本和有趣童话一类的书。绘本有《鼠小弟》、《猜猜我有多爱你》、《爱心树》、《我爸爸》、《我妈妈》、《我讨厌妈妈》、《石头汤》、《小房子》、《爷爷一定有办法》、《鸭子和农夫》、《月亮的味道》等。有趣童话一类的有《小布头奇遇记》、《小猪淅沥呼噜》、《格林童话》等。到了中年级，我们可以让孩子阅读，如：《苹果树上的外婆》、《一百条裙子》、《世界神话故事》、《德国当代儿童文学经典作品集》、《小公主》、彩绘本《昆虫记》、《汤姆叔叔的小屋》等书籍。到了高年级，我们可以让孩子们阅读《城南旧事》、《史记》、《世界上下五千年》、曹文轩的纯美文学书籍，沈石溪的人与动物之间的书籍等。

（四）教给孩子阅读方法

有了阅读兴趣，阅读方法也很重要。阅读方法有很多，作为父母，我们应该教给孩子最基本的阅读方法。如：

1、看图法。

这种方法适合很小的孩子。

2、图文法。

刚上学的孩子，识字不太多，让他们可以根据图画，阅读文字，想想文字。

3、朗读法。

我们可以让孩子大声朗读，并且要求孩子尽量不丢字，不加字，不错字，不颠倒。这样对孩子也是一个很好的训练。当然，我们要表示出对孩子朗读的欣赏，孩子读完了，我们可以伸出大拇指，大声赞扬孩子“你读得真棒，我都被陶醉了！”“你读得真好！”“你读得真感人，我都被感动了！”这样鼓励孩子的朗读，孩子会读得更带劲儿。

4、精读法。

书中的内容有些需要精读，精读这些内容，能体会作者的写作意图，积累文中的优美词句。如《中华上下五千年》的前言中写到：“在广袤富饶的中华大地上，生活着一个勤劳勇敢的民族——中华民族，她以其伟大的创造力和巨大的凝聚力，繁衍生息，千年不衰；她以其拨打雄浑的民族精神，自强自立于世界名族之林，在五千年的漫长岁月中，书写了悠久的历史，创造了灿烂的文明。”像这样的语句，要让孩子仔细地读，认真地读，甚至应该背下来。

5、略读法。

对于一些内容，孩子们没有必要精读，没有时间精读，就让孩子大致浏览一下，了解大概内容即可。

6、读记法。

可以有选择性地为孩子挑选一些美文，如金波的诗。背简短的古文，背诵一些诗词歌赋等。这样，也能训练孩子的诵读能力和记忆力。

7、笔记法。

笔记法指的是用笔记下自己认为有用的东西和用笔记下自己的理解及感受。毛主席曾说，不动笔墨不读书。一边看书一边动笔，可以延长集中精力的时间，同时可以促进思维，增强记忆力。教给孩子可以用线段或者符号把自己特别感兴趣的词句标注出来；也可以教孩子有选择地摘抄自己感兴趣的名言警句、诗词歌赋、成语故事等；还可以写书本的梗概提纲、简短书评、乃至心得体会，甚至在书的空白处可以加上自己的批注，如“精彩的描述！” “这句话用得非常恰当”等等。这样可以加强孩子读书时的思考深度。

8、交流法。

家长和孩子同读一本书，读后相互交流，家长有成人的感悟，孩子有孩子的理解。让孩子和小伙伴同读一本书，读后相互交流，孩子能收获更多。还可以借助网络，如写校讯通博客，让孩子在网上发表意见，和别人交流。

（五）让孩子早期阅读

在一本书中看到这样一句话，美国的阅读从一出生就开始了，而中国的阅读从上学才开始。这样算来，中国孩子的阅读比美国的孩子晚了6年。从《哈弗女孩刘亦婷》一书中，我了解到刘亦婷的妈妈在孩子15天时，就给孩子阅读。从《发现母亲》、《卡尔维特教育》等书中，我了解到早期教育的重要性，那么由此推论，早期阅读也非常重要。有了早期的阅读，孩子们就会越来越爱读书；孩子们越来越爱读书，那么阅读就会成为他们生活中不可少的一种习惯。

家长朋友们，著名教育家叶圣陶说，教育就是培养好习惯。影响孩子一生的好多习惯中，让阅读也成为孩子的一种习惯。

一个不爱阅读的名族，是没有希望的名族，一个不爱阅读的人，是一个没有思想的人。为了我们伟大的名族，为了我们自己，为了我们可爱的孩子，爱上阅读吧，让阅读成为一种良好的习惯。这种习惯，我们，我们的孩子，都会终身受用！